Welche Deiner Handlungsweisen führen zum Erfolg – und welche zur Selbstsabotage?
Wenn wir wirklich etwas nachhaltig in unserem Leben verändern wollen, dann kostet das Mut. Wir müssen unseren Popo hoch kriegen und in Aktion kommen. Denn wenn wir in unserem Sessel sitzen bleiben und auf den richtigen Tag warten, an dem alles leicht geht, dann werden wir lange warten. Dieser Tag wird nie kommen!
Doch was kannst Du tun, wenn Du Deine Komfortzone verlassen und etwas Neues gewagt hast – und es ist nicht so gelaufen, wie Dein Verstand es gerne gehabt hätte. Er sagt:
- Das war super peinlich.
- Habe ich doch gewusst, dass das nichts wird.
- Das mache ich nie wieder!
Wenn so etwas passiert, sind wir sehr schnell dabei, uns selbst zu kritisieren und zu verurteilen. Wir ziehen uns damit selbst die Bratpfanne über den Kopf. Dieser Automatismus passiert so schnell, dass wir das gar nicht mitbekommen.
An genau diesem Punkt darfst Du wach werden. Denn das, was Du gerade gewagt hast, war ein erster Schritt zu neuen Ufern. Das kannst Du Dir wie ein kleines Pflänzchen vorstellen, das gerade vorsichtig seine ersten Blätter ins Sonnenlicht streckt. Und jetzt kommst Du mit der Bratpfanne. Damit zerstörst Du das, was gerade in Dir zu wachsen beginnt und verhinderst damit, dass es groß werden kann.
Deshalb schlage ich Dir etwas ganz Anderes vor: Der Verstand findet das meistens seltsam – wenn nicht sogar bescheuert. Tu es trotzdem – denn Du wirst die Früchte davon erst ernten können, wenn Du es ein paar Mal getan hast. Und zwar:
Feiere Dich selbst und Deinen ersten kleinen Schritt! Ganz egal, wie lächerlich Dein Verstand ihn findet und wie sehr er ihn kritisieren möchte. Feiere Dich mit Haut und Haaren:
- Erzähle Menschen, die Dir nah sind, immer wieder von dem, was geklappt hat. Was nicht geklappt, lass getrost weg.
- Mache Dir Deine Lieblingsmusik und feiere Dich wie verrückt.
- Tu das immer wieder, wenn Du einen neuen Schritt gewagt hast.
So lernt Dein ganzes System, dass Du es ernst meinst mit Deiner Wertschätzung und Liebe. Damit beginnst Du Deinen Erfolg zu nähren anstatt Dich immer wieder unbewusst zu sabotieren.
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