Wie kann ich den Glauben an mich gewinnen?
Wie kann ich den Glauben an mich gewinnen? Wie schaffe ich es, mehr an mich zu glauben?
Das ist eine ganz wichtige Frage! Und die Antwort ist deshalb so wichtig, weil der Glaube an Dich selber das ist, was Dich vorwärtsbringt in Deiner Berufung als Coach.
Denn egal, wo Du gerade stehst – wenn Du an Dich glaubst, wirst Du erfolgreicher sein. Du wirst bessere Beziehungen haben. Du wirst mehr Menschen anziehen. Du wirst sichtbarer.
Das bedeutet, Menschen wollen mehr von Dir, sie wollen Dich sehen. Wenn Du an Dich glaubst, dann hast Du dieses tiefe, innere, vertraute Gefühl, dass es funktionieren wird.
Warum glauben die meisten Menschen nicht an sich?
Aber viele von uns glauben nicht an sich, und das hat seinen Grund.
Denn die meisten Menschen – und vielleicht gehörst Du auch dazu – haben sich schon oft etwas vorgenommen und dann nicht erreicht. Obwohl es ihnen wichtig war.
Oder Du hast es gar nicht erst angepackt. Du hast den Vorsatz ganz schnell wieder beiseitegeschoben oder bist in einer Vermeidungs- oder Ablenkungsstrategie gelandet. Vielleicht hast Du auch einen Rückzieher gemacht, weil Dein Verstand Dich verrückt gemacht hat und vom eigentlichen Ziel abgebracht hat.
Oder Du bist davon abgekommen, weil Dich Deine Gefühle plötzlich überrollt haben. Weil Du plötzlich nicht gut drauf warst und es deshalb nicht gemacht hast.
Was will ich damit sagen?
Wahrscheinlich hast Du ein paar Dutzend, wenn nicht sogar Hunderte Erfolgs-Misserfolgs-Storys in Dir, die Dir gezeigt haben: Ich kann mir selbst nicht wirklich vertrauen.
Und wenn Du spürst, dass Du Dir nicht so richtig vertrauen kannst, dass auf Dich selbst nicht so richtig Verlass ist, wenn wir uns immer wieder selbst enttäuschen, dann trägt das nicht gerade dazu bei, dass Du an Dich glaubst, stimmts?
Also ist das mit dem Glauben an uns selbst gar nicht so einfach, wie wir uns das wünschen.
Wie können wir es schaffen, an uns zu glauben?
Aber wie kommen wir jetzt trotzdem zu diesem Glauben an uns selbst? Immerhin wissen wir ja, dass das sehr wichtig ist.
Und hier kommt mein wichtigster Tipp für Dich:
Hör auf zu glauben, dass der Glaube an Dich selbst das Wichtigste ist und fang an, an etwas anderes zu glauben.
Fang zum Beispiel an, daran zu glauben, dass er Lauf des Lebens und vielleicht auch die Dinge, die Du bisher nicht gemacht hast, einen Sinn haben. Dass irgendein Grund hinter dem steckte, was Dich blockiert hat. Fang an zu glauben, dass das Scheitern, das Du vielleicht erlebt hast, in Deinem Leben durchaus einen Sinn hatte.
Dass Du dadurch Dinge gelernt hast. Dass Du vielleicht demütiger geworden bist. Dass Du vielleicht Einsichten bekommen hast, die Du sonst nicht bekommen hättest. Fang an, genau hinzuschauen, dass das Leben, wenn man den Lauf der Natur betrachtet, in irgendeiner Form wie sich selbst zugewendet ist. Dass das Leben offensichtlich sich selbst vertraut und sich entwickelt.
Vertraue dem Prozess
Und nun schau Dir doch einfach mal an, ob Du das, was Du gerne machen möchtest, generell funktioniert. Ob andere Menschen das schon hinbekommen haben, ob das also etwas ist, das grundsätzlich realisierbar ist. Ob also der Prozess grundsätzlich funktioniert. Und dann musst Du gar nicht mehr unbedingt Dir selbst vertrauen – es reicht, wenn Du dem Prozess vertraust.
Du musst es nur hinbekommen, dem Prozess so sehr zu vertrauen, dass Du Dich Stück für Stück dorthin bewegst. Denn Du kannst Glauben an Dich selbst lernen. Es ist nichts anderes als ein Lernprozess, wie ein Muskel, den Du aufbauen kannst.
Schau doch mal hin, ob das Leben sich in den Dingen, die es so voranbringt, wirklich irrt. Bist Du derjenige, der es besser weiß, oder hast Du auch das Gefühl, das Leben weiß es irgendwie ganz gut? Das Leben geht seinen Weg? Das Leben hat irgendwie recht? Irgendwie passieren keine wirklichen Zufälle? Irgendwie hat einen Sinn, auch wenn ich den vielleicht nicht checke?
Offensichtlich kann man dem Leben vertrauen. Okay, und offensichtlich kann man auch Prozessen vertrauen.
Also das und das funktioniert grundsätzlich, nur für mich im Moment vielleicht noch nicht. Aber ich brauche ja nicht mich so sehr in den Vordergrund stellen. Ich kann ja einfach sagen: Okay, das Leben ist dem Leben zugewendet, der Prozess funktioniert.
Also, was muss ich jetzt tun? Mich immer wieder dem Prozess hingeben, mich immer wieder diesem Prozess hingeben, mich wieder erneut dem Prozess hingeben und einfach Schritt für Schritt weitergehen. Das ist das große Geheimnis. So gewinnst Du Glauben an Dich selber.
Neue Erfahrungen verändern etwas in Dir
Warum? Wenn Du weitergehst, wenn Du in der Erwartungshaltung bleibst, wirst Du neue Erfahrungen machen. Wenn Du neue Erfahrungen machst, wirst Du etwas verändern in Dir. Wenn Du etwas veränderst in Dir, kannst Du auch den Glauben in Dir verändern.
Denn neue Erfahrungen geben Dir einen neuen Blickwinkel und dieser Blickwinkel gibt Dir einen neuen Aspekt im Leben: Hier kann ich eher dran glauben. Zum Beispiel, ich bin gerade 3 Meter gegangen, jetzt glaube ich schon mehr daran, als nur ans Dasitzen und drüber nachdenken.
Alle Dinge können für Dich funktionieren. Vielleicht nicht physikalisch, natürlich kannst Du nicht einfach losfliegen wie ein Vogel. Aber das meiste kann für Dich funktionieren, wenn Du daran glaubst.
Was nicht heißt, dass Du daran glauben musst, dass Du das jetzt kannst. Sondern es bedeutet: Ich glaube an den Prozess, der funktioniert. Ich glaube, dass das Leben mir die Voraussetzungen gegeben hat. Ich glaube dran, dass es möglich ist.
Das heißt, ich gehe Stück für Stück den Weg der Möglichkeit. Nicht, dass ich erst gehe, wenn ich es kann oder wenn ich daran glaube, dass ich es kann.
Und wenn Du diesem Weg der Möglichkeit treu bleibst, dann kann ich Dir eins versprechen:
Du wirst Dinge erreichen, von denen Du im Moment noch nicht mal träumst.
Gibt Dir Zeit und erwarte nicht zu viel auf einmal
Und eine Sache ist dabei noch sehr wichtig zu wissen:
Wir alle überschätzen maßlos, was wir in kurzer Zeit an Veränderung hinbekommen können.
Wir denken, wir machen jetzt ab morgen die ganz großen Dinge: Wir ernähren uns anders, rauchen nicht mehr, nehmen ab, und was weiß ich noch. Hat bisher nicht funktioniert, aber ab morgen mache ich das.
Das ist aber meistens Quatsch, das funktioniert nicht. Aber die kleinen Prozesse, die funktionieren. Das heißt, Du gehst jeden Tag ein kleines Stück weiter. Und Du wirst jedes Mal neue Erfahrungen machen und jedes Mal neuen Glauben an Dich selbst gewinnen.
Deshalb überschätze nicht, was Du in kurzer Zeit erreichen kannst, sondern nimm einfach ernst, was Du auf lange Sicht erreichen kannst, wenn Du dem Prozess und dem Leben vertraust.
Und wenn Du planst, mit Deinem bestehenden oder ganz neuen Coaching Business wirklich erfüllt und erfolgreich zu werden, dann komm gerne zu meinem nächsten Live-Event. Ich freue mich auf Dich!
