Bindungs- und Beziehungsangst überwinden

Ist Bindungs- oder Beziehungsangst ein Thema für Dich oder Deinen Partner? Fragst Du Dich, wie Ihr Euch einander näher kommen könnt? Dann findest Du in diesem Interview, das Steffi Kessler mit Christian geführt hat, wundervolle Inspirationen für Dich. 

Wir beginnen schon als kleine Kinder zu lernen, was Beziehung für uns bedeutet: Das kann Sicherheit, aber auch Schmerz oder Trennung sein. Infolgedessen gestalten sich unsere späteren Beziehungen. Wenn Du das Gefühl hast, dass zwischen Dir und Deinem Partner sehr viel Raum, aber keine wirkliche Nähe ist und Du glaubst, dass es an Deinem Partner liegt, dann ist es dennoch lohnenswert nach innen zu schauen. 

Denn Dein Partner ist Dein Spiegel sowohl für Dein Licht als auch Deinen Schatten. Das, was Du in ihm erkennst, ist eine Projektion aus Deinem Inneren. Du hast also immer den richtigen Partner, auch wenn sich das erfahrungsgemäß erst einmal nicht so anfühlen mag. Frage Dich, wo Du das Thema in Dir findest: Wo gehst Du auf Abstand oder fürchtest Du die Nähe?

Wie gehst Du mit Dir selbst in die Tiefe? Das ist die entscheidende Frage, die Du Dir stellen musst, wenn Du Dir mehr Intimität in Deiner Beziehung wünschst. Komm in Kontakt mit Dir selbst! Das kannst Du tun, indem Du die analytische Ebene Deines Verstandes verlässt und Dich auf die reine Wahrnehmung Deines Körpers einlässt. Denn das Analysieren ist eine Flucht aus dem Fühlen: In diesem Moment verlässt Du Dich selbst. Tritt also in einen Dialog mit Deinem Körper: Was ist in Dir jetzt gerade lebendig? Welche Empfindungen kannst Du sinnesspezifisch wahrnehmen? Wenn Du beginnst, diese Wahrnehmungen mit Deinem Partner offen zu teilen, dann trägt das das Potential in sich, mehr Tiefe und Nähe in Eure Beziehung zu bringen. Nur dieses Zuwenden zu Dir selbst kann Heilung in Dein Inneres und in Deine Beziehungen bringen, wo die meisten Coaching-Konzepte scheitern, weil sie nur am Verstand ansetzen. 

Wer ist Steffi Kessler?

Steffi Kessler begleitet seit über 5 Jahren bindungsängstliche Menschen und Partner von solchen auf ihrem Weg in die Traumbeziehung.

Durch einen ganzheitlichen und körperfokussierten Ansatz und dank Ihres 5-Schrtte Coachingsystems, hat Sie bereits Hunderten von Menschen wieder in Beziehung zu sich selbst und zu ihren Partnern geführt. Liebe und Beziehung sind Ihre Passion.

Web: steffi kessler.de 

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC7t0vsUzcQ1haBS-0wXKgPg

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