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Was mach ich wenn ich angetriggert bin?

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Was mach ich wenn ich angetriggert bin? Was kannst Du tun, wenn Du von einem Trigger vollkommen aus Deinem Alltag gebracht wirst? Christian spricht in dieser spannenden Folge darüber, warum weder das Analysieren noch das Ignorieren Dich in diesem Moment weiterbringt....
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Das neue Sosein Warum sind psychologische und mentale Konzepte oft nicht so wirksam, wenn es um Heilung geht? Es gibt so viel Leid und Aushalten unter den Menschen, das sich allein durch das Ändern eines Mindsets oder durch Ablenkung nicht heilen lässt. Deshalb geht...
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Denkst Du noch oder fühlst Du schon?Versuchst Du immer noch, Dein Leben allein auf mentaler Ebene zu verwandeln und Deine Träume so zu verwirklichen? Oder hast Du schon mitbekommen, dass das unglaublich anstrengend ist und Dich nie ganz zum erwünschten Ziel bringt?...