Schäm Dich! – Warum Du Dich endlich mit Deiner Scham zeigen solltest #shameonyou Eine Emotion, die wir alle kennen und versuchen zu verstecken, ist Scham. Haben wir einst gelernt mit manchen Dingen nicht richtig zu sein so wie wir sind, so tragen wir dieses...
Mut ist Angst plus ein Schritt – Interview mit Mischa Miltenberger Heute wartet auf Dich in der Rubrik „Young Spirit“ ein professioneller Mutmacher. Hannah spricht mit Mischa, der die letzten Jahre eine Menge Mut aufgebracht hat, um seine Wahrheit zu finden und...
Warum es Dir auch mal schlecht gehen darf – Interview mit Marc Becker In der heutigen Folge wartet neben Hannah der liebe Marc auf Dich – der erste Gast in der Rubrik Young Spirit. Marc ist 40 Jahre alt, Finanzbeamter, Papa einer wundervollen kleinen...
Erlaube Dir groß zu seinVielleicht kennst Du es auch Dich nicht wirklich groß und präsent in Deinem Leben zu fühlen. Das äußert sich in ganz kleinen Momenten: Zum Beispiel, wenn Dir jemand auf der Straße entgegenkommt und Du der Erste bist, der auf die Seite geht, um...
Warum Du mehr als (D)eine Diagnose bist Vielleicht kennst Du es selbst oder von einem guten Freund, einem Familienmitglied oder einem Bekannten: Dir geht es für längere Zeit nicht gut und Dein Weg führt Dich zu einem Therapeuten, von dem Du erst einmal eine...
