Drei Kernfragen auf dem Weg zum Glück! Was sind Deine tiefsten Träume und Sehnsüchte? Was ist das, was Dich wahrhaft berührt und bewegt? Welche inneren Sabotagemuster halten Dich davon ab? Ein neues Leben kannst Du nicht anfangen, aber jeden Morgen einen neuen Tag!...
Glücklich sein im Hier und Jetzt! Die Palliativpflegerin Bronnie Ware schrieb nach vielen Jahren ihrer Tätigkeit mit todkranken und sterbenden Menschen das Buch: „The Top Five Regrets of the Dying“ , übersetzt etwa „Die fünf Dinge, die Sterbende am...
Aufrichtige Ehrlichkeit Wenn wir genau hinschauen, dann erkennen wir, dass wir in nicht wenigen Bereichen unseres Lebens statt Ehrlichkeit eher Tarnung, Verborgenheit, Rollenspiel, Rückzug, Maskierung und sogar Lügen verwenden. Wir leben manchmal gerade so, als wenn...
Verbundenheit Stille, alleine gehen, alleine stehen, alleine sein. Altes verlassen, Neues erblicken. Einsam – einen Samen setzen, Grenzenlosigkeit erfahren. Da ist Schmerz und Schwere, ein Willkommenheißen, Freude und süße Leichtigkeit. Tief berührt vom Sein,...
In 2 Minuten zur richtigen Entscheidung Ein ganz herzliches Hallo von mir – mein Name ist Christian Rieken. Ich bin Psychotherapeut aus Leidenschaft und helfe Menschen seit über 25 Jahren dabei, ein heileres, kraftvolleres, glücklicheres und erfüllteres Leben zu...
Worte zum neuen Jahr Von unterwegs, zwar nicht mit gewohnter Audioqualität, aber vom Herzen für Dich: Zwei kostenlose Online-Seminare für Deine Zukunft Webinar: Achtsamkeit Webinar: Liebe Dich so wie Du bistAm Ende jedes Webinars bekommst Du von uns ein Angebot für...
Besinnung Die Festtage sind nun vergangen und viele von Euch denken vielleicht, dass sie sich mehr Ruhe, mehr Raum für sich selbst und mehr Besinnung gewünscht hätten. Wir meinen die Besinnung, die uns an den Sinn unseres eigenen Lebens erinnert oder auffordert, ihn...
Momente tiefer Einheit Wer kennt sie nicht, die oft nur kurzen Momente, in denen wir das Gefühl haben, grundlos glücklich zu sein? Der Moment, in dem das Gedankenkarusell zum stehen kommt, erfüllt uns mit tiefem Frieden. Seine Vollständigkeit ist fast erschreckend,...
Dem Moment begegnen – Ein Weg ins Jetzt! Manchmal suchen wir verzweifelt nach Möglichkeiten, Frieden, Ruhe und Stille zu finden und merken dabei nicht, dass die Erfüllung dieser Zustände in jeder Sekunde möglich ist. Was ist es denn, das uns unruhig macht? Was...
